Buat yang Lagi Alami Kentut Secara Berlebihan, Ini 6 Cara Mengatasinya
KataKerja.id, BERITA – Selain membuat tidak nyaman, kentut secara terus-menerus pasti akan mengganggu aktivitas. Berikut 6 cara mengatasi kentut secara berlebihan: 1. Kurangi Konsumsi Makanan Berlemak Makanan berlemak memerlukan waktu pencernaan lebih lama, kondisi ini menyebabkan lebih banyak gas dihasilkan selama proses pencernaan, akibatnya terjadi peningkatan risiko kentut. 2. Hindari Minuman Berkarbonasi Jenis minuman seperti […]
5 Tanaman Herbal yang Dapat Membersihkan Ginjal
KataKerja.id, BERITA – Ginjal adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh yang berfungsi untuk menyaring senyawa racun dari darah. Oleh karenanya, menjaga kesehatan ginjal perlu dilakukan. Berikut 5 tanaman herbal yang dapat membantu bersihkan ginjal. 1. Jahe Gingerol pada jahe dapat menghambat penyebaran bakteri. Gingerol adalah senyawa yang dapat mendukung pencernaan sehat, mengurangi peradangan, dan […]
Konsumsi 5 Makanan Ini agar Terhindar dari Kanker Usus
KataKerja.id, BERITA – Banyak generasi muda saat ini mengidap penyakit kanker usus besar. Salah satu penyebabnya yaitu sedentary lifestyle atau gaya hidup yang tidak sehat. Salah satu cara mencegah penyakit ini yakni dengan memulai pola makan sehat. Berikut 5 jenis makanan yang bisa mengurangi risiko kanker usus besar: 1. Buah dan Sayur Makanan ini mengandung […]
6 Khasiat Jus Nanas Bagi Kesehatan, Diantaranya Bisa Menurunkan Kolestrol
KataKerja.id, BERITA – Selain nikmat, minum jus nanas secara rutin setiap hari ternyata banyak manfaat yang bisa diperoleh. Berikut 6 khasiat jus nanas bagi kesehatan: 1. Menurunkan Kolestrol Kandungan bromelainnya dapat memecah gumpalan darah dan penumpukan kolesterol di dalam pembuluh darah yang membuat aliran darah semakin lancar. 2. Atasi Gangguan Pencernaan Kandungan enzim pada jus […]
5 Cara Minum Teh yang Ampuh Turunkan Berat Badan
KataKerja.id, BERITA – Ada banyak manfaat bagi kesehatan tubuh yang bisa didapatkan dengan minum teh, salah satunya diantaranya yakni dapat menurunkan berat badan. Berikut 5 cara yang tepat dalam mengonsumsi teh agar dapat mempercepat proses untuk menurunkan berat badan: 1. Atur waktu antara minum teh dan makan Berikan jeda setidaknya 30 menit antara waktu mengonsumsi […]
5 Herbal Ini Ampuh Tingkatkan Kekebalan Tubuh saat Musim Hujan
KataKerja.id, BERITA – Perubahan suhu serta cuaca yang terjadi selama musim hujan dapat berdampak terhadap sistem imun atau kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko terkena penyakit tertentu. Berikut 5 bahan herbal yang mudah didapatkan dan juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh di saat musim hujan: 1. Jahe Mengandung sifat anti-inflamasi dan tingkat antioksidan yang tinggi […]
Banyak yang Belum Tahu, Ini Manfaat Membersihkan Gigi dengan Benang Gigi
KataKerja.id, BERITA – Dental floss atau benang gigi bisa jadi solusi untuk membersihkan sisa makanan yang masih menempel di sela-sela gigi. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang menggunakan benang gigi secara rutin memiliki risiko lebih rendah untuk mengalami masalah gigi dan gusi. Hal itu karena penggunaan benang gigi mampu mencegah terbentuknya plak dan karang gigi sekaligus […]
Belum Banyak Diketahui Orang, Ini 6 Manfaat Bulu Babi Bagi Kesehatan Anda
KataKerja.id, BERITA – Bulu babi adalah hewan laut berbentuk bulat dengan kulit berduri warna hitam. Bagian bulu babi yang kaya nutrisi ada di dalam cangkangnya yang disebut gonad. Berwarna emas kekuningan, gonad kaya akan kandungan nutrisi, seperti protein, vitamin A, dan asam lemak omega-3 yang bermanfaat bagi kesehatan. Gonad bisa dimakan dan memiliki cita rasa […]
Berikut Alasan Kenapa Anda Sebaiknya Hindari Minum Kopi Saat Bangun Tidur
KataKerja.id, BERITA – Kopi merupakan minuman favorit banyak orang yang sering diminum sebelum beraktivitas agar lebih semangat untuk menjalani hari. Namun, ada sejumlah risiko mengonsumsi kopi setelah bangun tidur di pagi hari. Kafein yang ada pada kopi dapat meningkatkan kadar kortisol dalam tubuh. Kortisol adalah hormon yang menyediakan energi bagi tubuh, serta mengatur respons terhadap […]
6 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan
KataKerja.id, BERITA – Sirih adalah tanaman asli dari Indonesia yang tumbuh merambat atau bersandar pada batang pohon lain. Sirih dikenal dalam masing-masing bahasa dengan nama yang khas, yaitu: suruh (Jawa), lu’at (Bahasa Ma’anyan),sireh (Melayu), bido (Ternate), base (Bali), dan amo (Ambon). Daun sirih yang mengandung sifat antibakteri terbukti baik untuk kesehatan. Selain itu, daun sirih juga kerap digunakan sebagai bahan obat herbal. Berikut 6 manfaat air rebusan daun sirih […]
Lakukan 6 Hal Ini Setiap Hari dan Anda akan Terbebas dari Jerawat
KataKerja.id, BERITA – Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang seringkali dialami banyak orang. Banyak faktor yang memicu munculnya jerawat. Nah, Anda bisa melakukan 6 langkah berikut ini setiap hari agar kulit bebas jerawat: 1. Rutin bersihkan wajah Membersihkan wajah setidaknya dua kali sehari, terutama setelah beraktivitas serta gunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. […]
5 Cara Mudah Atasi Flu dengan Tepat, Nomor 1 & 2 Sederhana Banget
KataKerja.id, BERITA – Flu adalah penyakit pada saluran pernapasan yang sangat menular. Berikut 6 cara mengatasinya: Flu adalah penyakit pernapasan menular yang disebabkan oleh virus influenza. Flu dapat menyebabkan penyakit ringan hingga berat, bahkan kematian. Gejala flu diantaranya: demam, batuk, sakit tenggorokan, nyeri tubuh, hidung tersumbat dan sakit kepala. Selain dapat ditularkan melalui percikan air liur (droplet), […]
4 Cara Mengatasi Radang Tenggorokan Tanpa Obat
KataKerja.id, BERITA – Radang tenggorokan adalah peradangan atau iritasi pada tenggorokan. Penyebab utama dari radang tenggorokan atau tonsilofaringitis adalah virus, meski dapat juga terjadi akibat bakteri, infeksi jamur atau kuman tertentu. Berikut 4 cara alami yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi gejala radang tenggorokan tanpa obat-obatan: 1. Obat alami terbaik untuk mengatasi radang tenggorokan adalah […]
Buat yang Suka Lupa, Ini Alasan Anda Sebaiknya Mengkonsumsi Telur Puyuh
KataKerja.id, BERITA – Telur puyuh merupakan telur yang dihasilkan dari burung puyuh dan merupakan sumber protein hewani serta menjadi bahan makanan. Meskipun ukurannya kecil, telur puyuh mengandung protein berkualitas tinggi yang diperlukan untuk pertumbuhan, perbaikan jaringan tubuh, dan fungsi metabolisme yang sehat. Protein dalam telur puyuh juga mudah dicerna oleh tubuh. Selain itu, telur puyuh […]
Ini 5 Manfaat Putih Telur yang Kaya Protein Bagi Kesehatan Tubuh
KataKerja.id, BERITA – Putih telur dikenal sebagai sumber protein murni berkat kandungan proteinnya yang tinggi serta kaya akan asam amino yang berfungsi sebagai bahan dasar protein. Tak sedikit orang menjadikan telur sebagai makanan saat sedang diet. Berikut 5 manfaat putih telur bagi kesehatan tubuh: 1. Tak Mudah Lapar Mengandung 4 gram protein per butirnya, memakan […]
Ini 5 Manfaat Kangkung, Sayuran Sederhana Kaya Nutrisi
KataKerja.id, BERITA – Kangkung adalah salah satu sayuran yang mudah ditemukan dan memiliki rasa yang lezat dan dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan. Selain itu, kangkung juga mengandung banyak nutrisi di dalamnya. Dirangkum dari pelbagai sumber, berikut 5 manfaat kangkung bagi kesehatan Anda: Mencegah anemia. Sayuran ini memiliki kandungan zat besi yang baik untuk membantu […]
Anda Terkena Ulat Bulu? Segera Lakukan 6 Cara Ini untuk Mengobatinya
KataKerja.id, BERITA – Ulat bulu adalah jenis serangga yang biasanya menetap pada tanaman. Meski bentuknya lucu, namun ulat bulu bisa berbahaya pada manusia jika tersentuh kulit karena dapat menyebabkan gatal dan alergi. jika tak segera ditangani, dampaknya bisa semakin parah. Untuk membantu mengurangi efek samping yang muncul saat terkena ulat bulu, Anda bisa mencoba 6 […]
Sebaiknya Anda Tahu, Ini 5 Bahaya Kebiasaan Konsumsi Minuman Manis
KataKerja.id, BERITA – Minuman manis sering kali menjadi pilihan utama, terkhusus bagi kalangan remaja. Rasanya yang manis, menyegarkan, dan mudah diperoleh membuatnya menjadi minuman favorit dalam berbagai aktivitas. Namun, tahukah Anda bahaya yang mengancam di balik kenikmatannya. Berikut 5 bahaya yang mengancam kesehatan tubuh Anda jika mengkonsumsi minuman manis secara rutin: Dampak kebiasaan minum minuman […]
