Selain Mendeteksi Penyakit, Ketahui Manfaat Lain Donor Darah
KataKerja.id, BERITA – Donor darah punya beragam manfaat bagi kesehatan. Berikut 6 manfaatnya bagi kesehatan tubuh: 1. Mendeteksi Penyakit Sebelum bisa mendonorkan darah, Anda harus melewati sejumlah pemeriksaan untuk mendeteksi penyakit serius. Tujuannya untuk mencegah penularan penyakit melalui transfusi darah. 2. Produksi Sel Darah Meningkat Seseorang yang mendonorkan darahnya secara teratur, tubuhnya akan menstimulasi pembentukan […]
Risiko Sering Mengorok Saat Tidur Bagi Kesehatan dan Cara Mengatasinya
KataKerja.id, BERITA – Kebiasaan mendengkur atau mengorok saat tidur bisa dialami oleh siapa saja. Mendengkur atau mengorok saat tidur terjadi ketika saluran napas tersumbat, dan jaringan hidung, mulut, dan tenggorokan bergetar satu sama lain saat kita bernapas. Selain itu, mengorok saat tidur juga bisa menandakan adanya masalah kesehatan. Meski cukup umum terjadi, mendengkur tak boleh […]
Dijamin Ampuh, Ini 5 Daftar Minuman Penurun Gula Darah
KataKerja.id, BERITA – Penyakit jantung, stroke, dan gangguan ginjal merupakan penyakit yang timbul akibat gula darah tinggi yang dipicu oleh stres, pola makan tidak sehat hingga kurangnya aktivitas fisik. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan gula darah, diantaranya melalui makanan dan minuman yang dikonsumsi. Berikut 5 daftar minuman yang ampuh turunkan gula darah: 1. […]
5 Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan Tubuh
KataKerja.id, BERITA – Rambutan adalah buah-buahan yang mudah dijumpai. Buah ini terkenal dengan rasanya yang manis serta bentuknya yang mirip seperti leci atau kelengkeng. Di balik kenikmatannya, buah dengan ciri khas kulit berbulu merah ini ternyata punya sejumlah manfaat buat kesehatan tubuh. Berikut 5 diantaranya: 1. Memperkuat Daya Tahan Tubuh Vitamin C dalam rambutan dikaitkan […]
6 Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan, Nomor 2 Buat yang Susah BAB
KataKerja.id, BERITA – Kolang kaling biji buah aren yang diolah dengan cara direbus atau dibakar, kemudian endospermnya dikeluarkan. Endosperm ini memiliki tekstur kenyal, warna putih transparan, dan rasa manis yang khas dan sering digunakan sebagai bahan campuran minuman dingin seperti es buah. Selain memberi kesegaran, berikut 6 manfaat kolang-kaling untuk kesehatan tubuh Anda: 1. Mengendalikan […]
Mengenal Buah Buah Ciplukan dan Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
KataKerja.id, BERITA – Buah Ciplukan yang memiliki nama latin Physalis Angulata merupakan buah liar yang tumbuh di Indonesia dan umumnya biasa ditemukan di pinggir sungai, sawah, dan hutan. Buah yang berbentuk bulat dan terbungkus kulit tipis yang menyerupai kelopak bunga ini ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut 5 manfaat buah ciplukan bagi Kesehatan […]
5 Orang dengan Kondisi Ini Disarankan Jangan Makan Pepaya!
KataKerja.id, BERITA – Pepaya adalah salah satu buah yang sangat mudah didapatkan dan memiliki banyak nutrisi penting, seperti vitamin, serat, hingga mineral. Meski punya banyak manfaat, namun ada orang-orang dengan kondisi tertentu yang tidak disarankan mengonsumsi buah prpaya. Berikut 5 daftarnya: 1. Wanita yang Sedang Mengandung Pada wanita hamil, sebaiknya tak memasukkan pepaya dalam daftar […]
5 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan, Nomor 4 Khusus Buat Perempuan
KataKerja.id, BERITA – Meski daun pepaya identik dengan rasa pahit ketika disantap, namun ada banyak manfaat yang dimiliki oleh daun papaya, terutama bagi Kesehatan. Sejak zaman dulu, air rebusan daun pepaya dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Berikut 5 manfaat daun papaya bagi Kesehatan: 1. Mengobati Demam Berdarah Demam berdarah sendiri adalah penyakit disebabkan oleh […]
Anda Pernah Alami Ketindihan, Yuk Kenali Penyebabnya!
KataKerja.id, BERITA – Selama ini, orang-orang yang mengalami sleep paralysis (kelumpuhan tidur) atau ketindihan sering dikaitkan dengan unsur mistis. Padahal, kondisi tersebut bisa dijelaskan secara ilmiah. Kelumpuhan tidur diklasifikasikan sebagai gangguan tidur-bangun yang berhubungan dengan fase tidur REM (Rapid Eye Movement). Pada fase tidur REM, tubuh secara alami lumpuh untuk mencegah kita mewujudkan mimpi. Jika […]
5 Manfaat Kurma, Salah Satunya Memperlancar Persalinan
KataKerja.id, BERITA – Kurma adalah salah satu makanan yang dikenal dengan beragam manfaat. Pada kurma terkandung sejumlah nutrisi seperti serat, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan untuk menunjang fungsi organ tubuh. Berikut 5 manfaat mengonsumsi kurma secara rutin: 1. Tingkatkan Kesehatan Kulit Kandungan fitohormon membuat kurma memiliki efek anti-penuaan untuk kulit. Krim yang mengandung 5 persen […]
Deteksi Risiko Batu Ginjal dari Warna Urine Anda, Berikut Penjelasannya!
KataKerja.id, BERITA – Batu ginjal merupakan penyakit yang terjadi ketika garam dan mineral dalam urine mengkristal dan membentuk endapan keras menyerupai batu. Batu ginjal bisa dideteksi sendiri dari warna urine atau air kencing. Makin pekat warnanya, makin besar risiko pembentukan batu ginjal di tubuh seseorang. Penyakit ini bisa muncul ketika terjadi ketidakseimbangan komposisi urine seperti […]
Beragam Manfaat Membersihkan Gigi dengan Benang Gigi
KataKerja.id, BERITA – Dalam upaya meningkatkan kesehatan gigi dan mulut secara optimal, disarankan untuk menggosok gigi dua kali sehari. Tetapi adakalanya pembersihan gigi dengan menggunakan sikat gigi dirasa kurang optimal, dikarenakan masih ada sisa makanan yang tertinggal pada sela gigi yang sulit dijangkau dengan sikat gigi. Dalam kondisi tersebut, pembersihan gigi bisa dilakukan dengan benang […]
2 Kebiasaan Buruk yang Dampaknya Memiliki Kesamaan Seperti Merokok
KataKerja.id, BERITA – Kebiasaan buruk yang pertama yang dampkanya memiliki sejumlah kesamaan seperti merokok adalah kurang tidur. Tidur kurang dari jam normal dapat menyebabkan tingginya tekanan darah, serangan jantung, stroke, obesitas, dan gangguan kesehatan lain. Menurut studi, kurangnya tidur menyebabkan kematian dan jumlahnya hampir sama dengan kematian akibat merokok. Jangka waktu tidur kurang dari enam […]
4 Manfaat Makanan Pedas Bagi Kesehatan Anda
KataKerja.id, BERITA – Tahukah Anda, terdapat banyak manfaat bagi kesehatan yang didapatkan dari konsumsi makanan pedas. Faktanya, cabai sebagai bumbu masak sudah digunakan sejak jaman dulu untuk mengobati radang dan melancarkan sirkulasi darah. Saat nda mengonsumsi makanan pedas, maka darah dalam tubuh akan mengalir lebih cepat dari biasanya. Sehingga, racun-racun yang berada dalam tubuh dapat […]
Kenali 7 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Anda
KataKerja.id, BERITA – Mentimun adalah salah satu tanaman di Indonesia yang memiliki potensi sebagai antioksidan. Hasil uji fitokimia menunjukkan bahwa mentimun mengandung berbagai senyawa aktif seperti steroid, terpenoid, alkaloid, fenolik, flavonoid, tannin, dan saponin. Mentimun memiliki kandungan air serta kandungan kalori yang rendah, maka dari itu mentimun merupakan pilihan yang sangat baik untuk mejaga tubuh […]
6 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Tubuh Anda
KataKerja.id, BERITA – Jeruk nipis adalah buah jeruk kecil berwarna hijau yang termasuk dalam famili Rutaceae. Buah ini dikenal memiliki rasa asam yang khas dan baunya yang harum. Jeruk nipis kaya akan berbagai nutrisi penting yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Anda bisa mengonsumsi jeruk nipis dengan menambahkannya ke dalam menu masakan sehari-hari. Selain […]
Jangan Sampai Menyesal! Yuk Kenali 6 Ciri Penyakit Jantung di Usia Muda
KataKerja.id, BERITA – Penyakit jantung dapat menyerang siapa saja tanpa mengenal usia. Sebelum menyesal, sangat penting bagi Anda untuk mengenali apa saja ciri penyakit jantung di usia muda agar dapat terdeteksi sejak dini dan penanganan dapat dilakukan secepatnya. Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang paling banyak menyebabkan kematian di Indonesia, bahkan di seluruh dunia. […]
Waspada Obesitas, Berikut 5 Tips Mencegah Kelebihan Berat Badan
KataKerja.id, BERITA – Obesitas atau berat badan yang berlebih bukan hanya soal penampilan, tapi juga mengenai kesehatan dan risiko ancaman berbagai jenis penyakit, seperti diabetes, penyakit jantung dan beberapa jenis kanker yang dapat mengganggu kesehatan penderita obesitas. Nah, agar terhindar dari ancaman berbagai penyakit tersebut, ada baiknya jika kita lebih waspada terhadap obesitas. Mari mulai […]
