Manfaat Kurma dan Kedelai Saat Berpuasa, Bisa Jadi Penambah Energi
KataKerja.id, BERITA – Kurma dan kedelai menjadi pilihan yang tepat saat berpuasa, hal ini karena keduanya kaya akan nutrisi serta mudah dicerna yang menjadi sumber energi yang baik dan seimbang. Kurma mengandung hampir setengah dari total gulanya dalam bentuk fruktosa yang dua kali lebih manis daripada glukosa sehingga dapat memberikan rasa kenyang. Sementara kedelai yang […]
5 Alasan Mengapa Berpuasa Dapat Membuat Tubuh Anda Lebih Sehat
KataKerja.id, BERITA – Selain merupakan kewajiban bagi umat Muslim, berpuasa juga mempunyai banyak manfaat, utamanya bagi kesehatan tubuh. Di saat kita berpuasa, ada pembatasan asupan makanan, keteraturan dan pengendalian diri. Berikut 5 alasan yang membuat tubuh kita lebih sehat saat berpuasa: 1. Nafsu Makan Jadi Terkendali Selama berpuasa, produksi hormon ghrelin yaitu hormon yang merangsang […]
Keutamaan dan Pahala Puasa Asyura 10 Muharram
KataKerja.id, BERITA – Pada bulan Muharram disunnahkan memperbanyak puasa. Seorang sahabat pernah bertanya kepada Nabi Muhammad SAW, “Wahai Nabi, puasa apakah yang lebih utama setelah puasa Ramadan?” Nabi menjawab, “Puasa di bulan Muharram” (HR: Ibnu Majah). Di dalam hadis lain yang dirilis KataKerja.id dari laman islami.co, Nabi Muhammad SAW sangat menganjurkan puasa pada tanggal sepuluh Muharram (‘Asyura). […]
