Cegah Kadar Gula Darah Naik dengan 5 Bahan Makanan Ini

KataKerja.id, BERITA – Jika tubuh kita tidak dapat menurunkan gula secara efektif maka dapat menyebabkan diabetes tipe 2. Bahkan, jika tidak terkontrol dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke dan ginjal. Naiknya kadar gula darah dapat dicegah dengan makanan yang banyak mengandung protein dan serat. Berikut 5 makanan yang dapat mencegah lonjakan kadar gula darah: 1. Sayuran […]