Penting, Jangan Abaikan! Ini 5 Tanda Tubuh Anda Kelebihan Garam
KataKerja.id, BERITA – Garam mengandung beberapa mineral termasuk natrium, dimana asupan natrium yang berlebih akan menyebabkan tekanan darah tinggi yang bisa memicu penyakit jantung dan stroke. Konsumsi garam yang cukup yakni tidak lebih dari 5 gram atau setara satu sendok teh per orang per hari. Berikut 5 tanda yang dialami oleh tubuh jika Anda kelebihan […]
